Qu’est-ce qui vous remplit de joie ?

Nous nous épuisons parfois à combler nos « manques », nos « faiblesses »,

quand optimiser ce qui nous fait plaisir et nous enthousiasme,

pourrait être un bien meilleur moteur…

Faites la liste de ce qui vous remplit de joie

(de l’immense émotion de la naissance d’un enfant au petit plaisir de manger un chocolat)

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Quand votre liste est faite, remarquez le beau sourire affiché sur votre visage…

Se pourrait-il que ce que vous venez d’inscrire ci-dessus soit votre recette personnelle du bonheur ?

Quelle sera la bonne-heure pour en faire une manière de vivre, une priorité ?

Ah mais, me dites-vous, il y a ma mère qui est malade et la voiture qui est encore en panne,

je dois rembourser mon crédit et mon enfanta eu zéro en dictée et…

Oui. Aussi.

Choisir de multiplier le plaisir

Je vous propose de choisir une, deux ou trois (selon votre gourmandise ;-) de ces choses qui vous rendent heureux, et pour chacune d’elle de décider d’une action spéciale que vous allez faire durant le mois.

Juste pour célébrer cette joie !

Au plaisir de vous voir sourire,,

Sylvie Baille
Coach